到了一定年紀, 對於吃進肚裡喝進肚裡的東西漸漸會開始有些在意, 我還是愛喝手搖飲, 但會克制儘量最多一週一次, 其他時間呢～ 我隨身一個水瓶不離身（是真的！所以包包通常有點重）
你們一定想說水瓶隨身帶也太麻煩了吧！ 但剛好前陣子我莫名的得了“膀胱炎”！！我猜不是水喝太少就是憋尿憋過頭（常常尿意沒了也就忘了去解放..)
從那時之後我的包包裡隨身攜帶水瓶, 隨心情喜好包裡有攜帶過不鏽鋼杯. 星巴克隨行杯. 隨身冷水瓶等等！（我其實是杯子控＝＝）
現在的我很愛喝水, 不是一次一口氣喝到飽, 平均一個間格時段喝個兩口, 想到就喝！ 如果是平日上班坐在辦公室, 通常400~500 ml的飲水容器是適合我的
但是呢！ 週末一出門, 無法隨處可裝水, 至少要700ml以上我才覺得適用～ 當然是要看每個人的使用習慣, 也不是人人都很愛把重重的水瓶放進包內當作重訓在室外走跳（我倒是習慣了, 為了養成良好的飲水習慣）
我的隨身水瓶至少有五個, 為什麼有這麼多呢？ 因為必須看場合所需, 攜帶適合的容量水瓶以及適合的材質, 看是要保溫還保冰
選購隨身水瓶時的首要條件～瓶身外觀設計 , 外觀設計不美就無法深入我心, 無論他有多保冷多保溫
再來是材質的使用～消費者要拒絕沒有任何標示的水壺, 因為清楚標明塑膠材質是廠商負責任的表現。
塑膠類水瓶材質的選購, 主要我會注意是否含有雙酚A(BPA)
根據美國的研究報告說明，雙酚A的化學結構類似雌性激素，這個成分
它會干擾人體的荷爾蒙與增加雌激素濃度（所以也被稱為環境荷爾蒙）
在不注意狀況下長時間接觸，更會導致卵子染色體異常
若兒童長期接觸會影響生殖及兒童不正常發育，也有可能造成肥胖、糖尿病、心血管疾病
大概在2010年左右，美國食品藥物管理局（FDA）確認對它人體有危害, 才陸續採取措施讓相關產品下架
（from http://blog.freetimegears.com.tw/2016/06/%E5%A1%91%E8%86%A0%E6%9D%90%E8%B3%AA%E5%A4%A7%E8%A7%A3%E5%AF%86%EF%BC%81%E6%82%A8%E6%8C%91%E9%81%B8%E7%9A%84camelbak%E5%85%92%E7%AB%A5%E6%B0%B4%E5%A3%BA%E7%9C%9F%E7%9A%84%E5%AE%89%E5%85%A8%E5%97%8E/ ）
保冷保熱的程度也很重要！冬天天氣冷時我絕對需要保溫時效長一點的水瓶, 通常能長時間保溫保冷的材質都是不鏽鋼水瓶, 但相對的它的重量會重一些（我就有個900ml的不鏽鋼水瓶, 出門確實跟扛石頭一樣）
其他不叫不寒冷的季節以及戶外郊遊或者運動時, 好攜帶輕便的水瓶才不會給子己找麻煩
最後還有水瓶容量的大小～ 外出時至少需要600ml的容量我才有安全感（真的很怕沒水喝＝＝）
而且使用一個容量較大的水瓶例如800ml, 那一天我只要記得喝滿兩瓶就已喝足一天的飲水量, 比較不會忘記飲水量夠不夠
喔！還有最後一個～ 水瓶放進包內是否不會外漏!
曾經使用隨身杯放包包, 但只要不是正放, 稍微有些傾斜, 我整個包包內的東西都濕了.. 這真的很尷尬！所以開口的設計也是非常重要
美國 KOR NAVA SPORT 水瓶
這是一款700ml 附吸管的水瓶款式, 連好萊塢名人都愛用～
無論是在學校操場慢跑快走時, 市區騎著UBIKE
開著車外出郊遊時
放包裡. 傾斜著放, 都不會水外漏
週末與老公吃著愜意早午餐, 拎著狗, 拎著KOR水瓶, 很輕鬆很方便
輕鬆背著瑜珈墊, 提著KOR水瓶 爬過小山丘, 來到小山頂 , 動動身子來段瑜伽與大自然的親密接觸：）
以及平常上班日, 一手抱著筆電, 一小指勾著KOR , 一點也不手忙腳亂
更方便的是, 來到捷運公共廁所, 輕易勾在門上, 也不怕上完洗手間會將它遺忘
高質感的外型無論上班. 運動. 外出遊玩, 都不會與服裝格格不入：）
因為有吸管設計, 最大的好處是, 開車時飲水 不用再仰著頭喝水又要注意路況了！ 對我來說超實用～
瓶口口徑大, 喜愛喝冰水的朋友也可以輕易的把冰塊丟進去
耐熱的溫度為沸點攝氏100度, 裝著溫水不是問題, 不用擔心含有塑化劑
KOR 有好幾種系列的水瓶款式, 我這款是NAVA SPROT 系列的
與其他系列最大不同是附有舒適的吸嘴設計, 吸嘴質感很棒, 飲用水時能夠與嘴緊密的舒適結合
只需單手壓釦開蓋, 極度的方便感
瓶身無任何凹槽, 可以輕鬆洗, 不用擔心累積水垢
底部外觀特製的橡膠底, 緩衝放下時的力量, 也能夠防止刮傷傢俱表面
（圖from KORWATER INSTAGRAM)
"KOR" 以水為中心, 堅持不斷研發出創新與機能的水瓶
品牌宗旨～ 設計. 健康以及永續使用
不只是美觀外型, 瓶身使用美國Eastman專利材質共聚酯(Tritan™)
Tritan™ 能耐熱, 耐衝擊, 透明又不含BPA這種環境賀爾蒙, 可以說是目前最棒的水壺安全材質了！
KOR的研發設計, 不會有塑膠味, 能夠享受最純淨的水資源, 一起與 KOR 保護環境, 珍惜水資源
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